Patrząc na błogi wyraz pyszczka Andrzeja, wygrzewjącego się w słońcu - zastanawiam się kiedy człowiek jest taki beztroski? Chyba tylko wtedy gdy jest najedzonym i śpiącym niemowlakiem 😁
A może powinny być (może już są) jakieś szkoły relaksu i odpoczynku typu "Zrelaksuj się jak kot" albo "Kocia sztuka relaksu"? Ktoś, ktoby zdobył wiedzę jak uzyskać taki stan ducha jak odpoczywający kot dorobiłby się milionów ucząc innych sztuki relaksu 😉
Póki co, koty same, całkiem bezpłatnie dzielą się z nami wiedzą jak odpoczwać, pokazując nam to codziennie.
Andrzej przypomni dziś kilka podstawowych zasad skutecznego relaksu. Po pierwsze, nie możesz być głodny. Nawet wiecej, musisz być dobrze najedzony, z pełnym brzuszkiem.
Po drugie, niczym się nie przejmuj. Nie myśl o tym że głupio wyjdziesz na zdjęciu, że masz jakąś głupią minę czy pozycję. Ma być ci po prostu wygodnie i tylko to się liczy.
A najlepiej w ogóle o niczym nie myśleć. Może tylko o tym co zjeść, albo jak inaczej można się ułożyć.
I tyle. Po prostu trzeba się odstresować i zrelaksować. Niby najprostsza rzecz na świecie, a ludzie mają z tym problemy.
A jakie wy macie swoje, niekoniecznie kocie, ale niezawodne sposoby na chwilę odpoczynku?
A tymczasem z Andrzejem życzymy Wam, żebyście mogli znaleźć taką chwilę w ciągu dnia, żeby tak na prawdę się zrelaksować!
A może powinny być (może już są) jakieś szkoły relaksu i odpoczynku typu "Zrelaksuj się jak kot" albo "Kocia sztuka relaksu"? Ktoś, ktoby zdobył wiedzę jak uzyskać taki stan ducha jak odpoczywający kot dorobiłby się milionów ucząc innych sztuki relaksu 😉
Andrzej przypomni dziś kilka podstawowych zasad skutecznego relaksu. Po pierwsze, nie możesz być głodny. Nawet wiecej, musisz być dobrze najedzony, z pełnym brzuszkiem.
Po drugie, niczym się nie przejmuj. Nie myśl o tym że głupio wyjdziesz na zdjęciu, że masz jakąś głupią minę czy pozycję. Ma być ci po prostu wygodnie i tylko to się liczy.
A najlepiej w ogóle o niczym nie myśleć. Może tylko o tym co zjeść, albo jak inaczej można się ułożyć.
I tyle. Po prostu trzeba się odstresować i zrelaksować. Niby najprostsza rzecz na świecie, a ludzie mają z tym problemy.
A jakie wy macie swoje, niekoniecznie kocie, ale niezawodne sposoby na chwilę odpoczynku?
A tymczasem z Andrzejem życzymy Wam, żebyście mogli znaleźć taką chwilę w ciągu dnia, żeby tak na prawdę się zrelaksować!
